• Funktionelles Training, basierend auf natürlichen Bewegungen
  • Betreuungsintensives Training in Kleingruppen oder Personal Coachings
  • Berücksichtigung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination
  • Kurze und intensive Workouts durch Intervalltraining und Minimalprogramme
  • Kein langweiliges und isoliertes Training an stationären Geräten
  • Vielfältige und innovative Trainingsmethoden und -mittel
  • Variable und facettenreiche Gestaltung der Workouts
  • Persönliche und motivierende Atmosphäre
  • Kein herkömmliches Fitnessstudio – keine langfristige vertragliche Bindung!